autor: Magdaléna Makarovská | Lis 5, 2024 | Probiotiká
Ako probiotiká pôsobia v organizme? Ako kategória vykazujú probiotiká množstvo pozitívnych účinkov na naše zdravie. Niektoré napríklad pomáhajú udržiavať rovnováhu črevnej flóry. To môže mať následne dopad aj na množstvo ďalších oblastí a na to, ako sa cítime. Poďme...
autor: Magdaléna Makarovská | Lis 5, 2024 | Probiotiká
Zdravie začína v črevách: čo sú mikrobiota, probiotiká a prebiotiká? Už Hippokrates zastával myšlienku, že zdravie začína v črevách. Trávenie teda predstavuje alfu a omegu celkového zdravia človeka. Ako môžeme pozitívne ovplyvniť naše trávenie? Jednou z možností je...
